Эксклюзивно
Вы и Ваша роль в новой реальности
Во время карантина и удаленки в сферах, где в основном работают с людьми, у работников HR в первую очередь, у специалистов помогающих профессий, коучей, психологов наступил жаркий период. Привычное течение жизни нарушено, меняются отношение к работе и самочувствие людей.
Меняется отношения с родными, которые влияют на уровень стресса, работоспособность и общее эмоциональное состояние. Этакий шок, а после карантина ожидается культурный шок.
В обратную сторону. Это беспрецедентное время и конечно же, необычная ситуация требует таких же нестандартных подходов в работе, в коммуникациях, во всем!
Как лайф-коуч, в статье предлагаю посмотреть на эту ситуацию с точки зрения коучинга. Верю в то, что коучинговый подход может помочь в ситуации так как это один из методов, который стимулирует творчество и нестандартные решения.

Сейчас сложно думать о будущем, многие чувствуют стресс из-за неопределенности и неизвестности. Это прибавляется к стрессу из-за непривычных условий работы и нахождения в изоляции. Все это сбивает с ног и с ясных мыслей. Но именно в будущем кроется ценный ресурс.
Предлагаю вам все-таки немного заглянуть в будущее. Представьте, как если карантин закончился. Ситуация, конечно, будет совсем другой по сравнению с той, при которой вы уходили в карантин. Конечно, это будет не просто, будут возникать трудности. Принимая ту ситуацию, с которой вы столкнетесь и думая о том, что все решится наилучшим образом, задайте себе важный вопрос- кем вы хотите быть после того, как карантин закончится? Что это за роль, которую вы хотите выполнять в такое необычное время?

К примеру, вы хотите быть лидером своей команды или инноватором или связующим звеном в коммуникациях? Подумайте, что это за роль для вас?
Задайте себе вопросы:
На что похожа ваша роль? Возможно, приходит какая-то метафора?
Каким именно вы видите себя в этой роли?
Уверенным, спокойным лидером или сострадательным менеджером?
Когда вы выполняете эту роль, как это влияет на других людей, ваших коллег, на вашу команду?
В чем ценность того, что вы выполняете эту роль?
Какими навыками, способностями вы обладаете, исполняя эту роль?
Спокойствие, сила коммуникабельность, уверенность?
Как вы действуете из этой роли?
К примеру, если ваша роль лидера, то, как действует в критических ситуациях лидер?
Что вы можете сделать уже сейчас если представить, что вы выполняете эту роль сегодня, сейчас?
Что в зоне вашего контроля?
К примеру, написать поддерживающий имейл коллегам, организовать онлайн кофе-брейк?
Побрейнстормить о разных идеях?
Такой подход помогает фокусироваться на имеющихся ресурсах и возможностях.
Всем терпения и силы в этот непростой для всех период!
Верю в то, что каждый найдет самые нестандартные, творческие и новые решения для абсолютно новых задач.
Автор: Лейла Мустафина
Erickson Professional Coach, лайф-коуч
www.instagram.com/coach_leila.mustafina